失眠救星

【生薑醋泡腳 治失眠】 每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中， 煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜， 浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。 連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。 ❤健康資訊和大家分享＾＾